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Cocina
Las claves para sacar el máximo provecho a tu cocina
Los cocineros profesionales saben sacarles el jugo a todas sus comidas. Y, además, saben crear platos deliciosos. Lo tienen todo organizado para reducir desperdicios, buscar ...
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CocinaMódulo 1: Introducción a la Cocina Deportiva
Notas para tener un hogar libre de gérmenes
En una cocina profesional, esto se lo toman muy en serio. O al menos se lo deberían de tomar. Y es que, aunque no los ...
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CocinaMódulo 2: Recetas de Desayuno para Deportistas
Trucos para guardar tu compra en casa
Lo último que necesitas es llegar a tu hogar tras superar las barreras con éxito, y ahí, se estropee tu comida. Este deterioro en ...
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CocinaMódulo 3: Comidas Principales y Nutrición
Los pasos para llevar tu compra desde el supermercado hasta casa
Acabas de salir de la compra, y cansad@, estás feliz porque has ganado la batalla. Has podido comprar única y exclusivamente lo que necesitas. ¡Enhorabuena! ...
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CocinaMódulo 4: Snacks y Bocadillos Saludables
Tu seguridad alimentaria empieza en el supermercado
Uno de los momentos más importantes a la hora de mantener buenos hábitos alimentarios, es la compra. Creo que se asemeja al momento de conocer ...
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